概況：

雅礱河風景名勝區，位于西藏自治區山南地區正南的乃東、扎囊、加查、洛扎、貢嘎等六個縣境內，山南地區還有6個縣不屬景區范圍。山南地區是藏民族發祥地之一。該區雪山冰川、田園牧場、河灘谷地、古老文化遺址和民風民俗等構成一幅幅神秘、古樸而壯麗的畫面。區內植物種類豐富，植被隨海拔變化呈垂直帶分布。河谷地區帶季雨林，被譽為西藏的西雙版納。人文景觀體觀了藏民族最早在山南地區的文明。雍布拉康，藏語意為母子宮，位于乃東縣東南，雅礱河東岸的山頂上。相傳建于公元前1世紀涅赤贊普時代，是西藏第一座宮殿建筑。前后兩部分均以石塊砌成、巍峨挺拔、氣勢雄壯。殿堂內現供奉吐蕃松贊干布和文成公主、尼泊爾尺尊公主塑像，造型精美；還保存有很多歷代文物和典籍。桑鳶寺，為西藏第一座寺廟，坐落扎囊縣境內雅魯藏布江北岸。古稱“烏登勃來”。現存建筑基本上是7世達賴時期重建。始建于唐大歷年間。“桑鳶”藏語的音譯，意為“不可思議”。是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺幾經火災，重修后已不復舊觀，但仍保持原有外觀。正方向朝東，總平面圓形，四周有圍墻，墻頭上，每約1米有一紅陶塔，墻內為敞回廊，正中為烏策大殿，象征世界中心的須彌山。大殿高三層，底層為藏式建筑風格，中層為漢式建筑風格，頂層為五塔相峙的印度建筑風格。如此特殊建筑的寺廟為全國所罕見。全國重點文物保護單位有昌珠寺和藏王墓。昌珠寺坐落乃東縣南約2公里雅礱河東岸，與贊塘寺隔河相望。始建于7世紀40年代，為松贊干布主持建造的。現存建筑是十三世達賴修繕的。藏語鷂、鵬、鳥為昌，龍為珠、寺成取名昌珠。這名兒又與民間傳說“引龍出湖”，“斷龍為三”有關。寺內文物，寺外柳林，不少與文成公主有關。藏王墓，又稱吐蕃歷代贊普墓，坐落瓊結縣城對面的木惹山上。為公元7世紀至9世紀歷代吐蕃贊普的墓葬群，現有墓19座，方圓達3公里，形制大致相同，均為方形平頂。相傳松贊干布和文成公主及前后幾代贊普均葬于此，但都未發掘。上述人文景觀都有鮮明的民族地區特點。

地址：西藏自治區山南地區乃東縣

交通：西藏山南地區南部統稱為雅礱風景名勝區，前往雅礱風景名勝區需要先抵達山南州府澤當。